Najbolji saveti za negu kože lica koje sam naučila od mame

Kada je reč o negi kože lica, ponekad najbolje savete dobijamo od onih koji nas najbolje poznaju - naših mama. Evo kolekcije mudrosti koje su prenete generacijama, a koje će vam pomoći da održite zdravu i blistavu kožu.

Zlatna pravila nege kože

• Nemojte se mrštiti - stalno mrštenje dovodi do stvaranja bora. Od kad sam prestala da se mrštim, borice su nestale.
• Kontinuitet je ključ - ne kupujte proizvode koje ne možete redovno da priuštite. Bolje je koristiti jeftiniji proizvod redovno nego skupi povremeno.
• Ne poredite se sa drugima - izgled vaše kože zavisi od mnogo faktora, uključujući genetiku, ishranu i životne navike.

Praktični saveti za svakodnevnu negu

• Redovno menjajte jastučnice (najbolje jednom nedeljno).
• Brišite lice ubrusima ili maramicama, a ne peškirom koji iritira kožu.
• Ne šurite lice previše vodom - to može narušiti prirodni zaštitni sloj kože.
• Ne razvlačite kožu bespotrebno prilikom nanošenja kreme.
• Izbegavajte uveličavajuća ogledala koja stvaraju lažnu sliku o vašoj koži.

Istine o koži koje treba znati

• Veličina pora je određena genetikom - vidljive pore ne znače nužno da su proširene.
• Komedogenost je individualna - ono što izaziva bubuljice kod nekog, možda neće kod vas.
• Svakom tipu kože su neophodni tri koraka: čišćenje, eksfolijacija i hidratacija.
• Dehidratacija se najlakše rešava serumima sa hijaluronskom kiselinom.
• Različiti delovi lica mogu zahtevati različitu negu.

Šta izbegavati u negi kože?

• Ne plašite se "hemije" - sve je hemija, uključujući i vodu.
• Ne dirajte lice nepotrebno i ne trljajte oči.
• Ulja ne hidriraju same po sebi - potrebno je koristiti i vodu.
• Prirodni sastojci mogu biti jaki iritansi.
• Silikoni nisu loši - imaju svoju svrhu u kozmetici.

Kvalitet nasuprot ceni

Visoka cena i poznato ime ne garantuju kvalitet. U svakoj cenovnoj kategoriji možete naći odlične proizvode. Moja majka koristi običnu plavu Niveu zimi i ima prelepu kožu. Takođe, oznake godina za koje je neki preparat namenjen često nemaju veze sa stvarnim životom.

Najbolji saveti koje sam dobila

• Skidajte šminku dok tupfer ne bude potpuno beo.
• Brišite lice ubrusom, a ne peškirom.
• Držite telefon dalje od obraza dok razgovarate.
• Češće menjajte jastučnice i perite šalove i ešarpe.
• Ne bojte se ulja - nisu sva masna.

Šta sam naučila tokom godina?

Najvažnije lekcije koje sam naučila su da jednostavnost često daje najbolje rezultate. Neka koža diše i ne preopterećujte je previše proizvodima. Takođe, redovnost u nezi je mnogo važnija od povremenog korišćenja skupih tretmana.

Pamtite - nijedan proizvod ne može zameniti zdrave životne navike, dovoljno sna, balansiranu ishranu i umerenu fizičku aktivnost. Vaša koža je ogledalo vašeg zdravlja i životnog stila.